taken verdelen in huishoden en gezin
Als ouders kennen we allemaal de eindeloze lijst van taken die bij het ouderschap komen kijken. Van luiers verschonen tot schoolprojecten helpen, van weekmenu’s bedenken tot boodschappen doen en tot het coördineren van buitenschoolse activiteiten. De verantwoordelijkheden en taken lijken eindeloos. Maar al te vaak valt deze last echter onevenredig op de schouders van één
Een parentale burnout, burnout door het ouderschap of moederschap
Het ouderschap kan prachtig zijn, maar gaat vaak ook gepaard met een aantal uitdagingen. Als ouder ken je het gevoel van constante drukte en stress vast maar al te goed. Het continu jongleren tussen verschillende verantwoordelijkheden, zoals voor je werk en je gezin, kan overweldigend zijn. Een risico van deze aanhoudende stress is een parentale